Dyt. Nur İlayda Oğuz
Sağlıklı beslenme, size özel bir yol haritasıyla başlar.
Dyt. Nur İlayda Oğuz ile Türkiye'nin her yerinden, tamamen online olarak; bilimsel temelli, kişiye özel ve sürdürülebilir beslenme danışmanlığı.
Güncel bilimsel bilgiyle, sizi gerçekten dinleyen bir yaklaşım.
Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nden mezun oldum ve danışmanlarıma güncel, kanıta dayalı beslenme bilgisini; kişisel yaşam tarzınıza uyacak, sürdürülebilir bir plana dönüştürüyorum. Amacım kısa vadeli diyetler değil, uzun vadede sizinle kalıcı olacak sağlıklı alışkanlıklar kazandırmak.
Daha Fazla BilgiHer yaş ve ihtiyaca özel beslenme danışmanlığı
Çocukluktan yetişkinliğe, spor performansından kronik hastalık yönetimine kadar geniş bir yelpazede, size özel danışmanlık.
Kilo Yönetimi
Kilo verme ve alma süreçlerinde bilimsel, sürdürülebilir programlar.
Çocuk ve Adölesan Beslenmesi
Büyüme çağındaki çocuklar için dengeli ve keyifli beslenme alışkanlıkları.
Kronik Hastalıklarda Beslenme
Diyabet, tiroid, hipertansiyon gibi durumlara özel beslenme yönetimi.
Danışanlarım ne diyor?
"İlayda hanımla gebelikte beslenme sürecimde yollarımız kesişti. Bulantılarla boğuştuğum hep pizza sandviç yemek istediğim dönemde onun listeleriyle hep güzel beslendim hem de ilk trimester da kilo almadım. Aynı zamanda güzel beslenmek vicdanımı da rahatlattı."